Nuestro centro de yoga en Donostia/San Sebastian
Un espacio para pequeños
retiros diarios de práctica
de yoga y meditación.
Un espacio de yoga y meditación, donde te ofrecemos descubrir los numerosos beneficios esta práctica.
Conecta contigo mismo en nuestro espacio acogedor, lleno de luz y tranquilidad, y haz que OMY sea el lugar idóneo para tu bienestar con la práctica de Yoga y Meditación.
Profesora de Yoga
Ven a tu primera clase y comienza tu camino hacia el equilibrio y auto conocimiento
Nina Lorca Dentici
Estudió Derecho, y trabajó como abogada una vez finalizada la carrera. Con posterioridad obtuvo el título de traductora jurada de alemán – español, actividad que actualmente compagina con la enseñanza de yoga.
Si bien inició la práctica y formación de yoga en su modalidad de Hatha yoga y la serie Rishikesh, con posterioridad se ha nutrido de otros estilos asistiendo a formaciones o talleres. También se ha formado en anatomía aplicada a las asanas.
Es este camino agradece a Westley Adam Eckhardt (Swami Shanmugananda), Gauri Agulla Castro, Mabel Pérez y Pedro A. Flores, que plantaron una semilla en el conocimiento e interiorización de lo que es el yoga, y lo que la cultura y filosofía hindú significan, desde el respeto a esta tradición milenaria y apertura a los nuevos tiempos, mostrando todas las posibilidades en relación con lo que la práctica del yoga ofrece, y sobre lo inherente que es el yoga a la vida. Con ellos comenzó su formación en 2011.
Ha participado en diversos talleres con Liz Lark, John Claxton, Andrei Ram, Narayani (autora de “El nuevo Libro de Yoga”, discípula de Swami Vishnudevananda), Yiannis Andritsos, Angelo Cecchi y ha sido alumna de Mysore House Madrid y de Fernando Gorostiza y Nines Blázquez (Ashtanga yoga Bilbao).
En la actualidad, además de su práctica personal, es alumna de yoga Iyengar con Ramón Clares y Fernando González, con los que se ha formado en esta disciplina y está en constante actualización.
Clases de Yoga en Ondarreta
Clases de Hatha Yoga
El Hatha Yoga es el yoga que se centra en la práctica física. Combina posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación para lograr un equilibrio entre el cuerpo y la mente.
Clases de Yoga Iyengar
Nuestras clases de basadas en el Yoga Iyengar son clases de yoga que se centra en la alineación correcta del cuerpo a través de la práctica de posturas (asanas) y la respiración, empleando todo tipo de ayudas para ello.