PROFESORAS DE YOGA Y MEDITACIÓN

Trabaja en la gestión de proyectos de investigación en neurociencias y cirugía cardiovascular. Pero también practica y enseña Ashtanga Vinyasa Yoga (AVY).

Numerosas personas la han acompañado en su camino. Con varias de ellas ha realizado, y sigue realizando, formaciones en: Ashtanga Vinyasa Yoga, Iyengar, Fundamentos de Hatha Yoga, Comprensión del Sistema Vinyasa, Anatomía Aplicada al Yoga, o Biomecánica de las Posturas. Y con otras, ha participado en talleres o, ha podido desarrollar su práctica regular de AVY durante distintas etapas a lo largo de los años. Así pues, cita en orden alfabético y no exclusivo a: Xabi Andonegi, Sebastián Arbondo, Nines Blázquez, Damien de Bastier, Fernando Gorostiza, Ian Lewis, Arminda Marrero, Pepe Mas, Dharma Mittra, Rolf/Marci Naujokat, Edith Sansegundo, David Williams, Tomás Zorzo.

Actualmente, y fuera de Euskadi, continua practicando con Eddie Stern (Nueva York), Peter Sanson (Europa) y Balu Rajendra Thevar (India), a quienes visita regularmente para profundizar en su proceso de aprendizaje. A todas ellas (y a aquellas no mencionadas en estas líneas pero que están igualmente presentes), les expresa su cariño y reconocimiento.

Estudió Derecho, y trabajó como abogada una vez finalizada la carrera. Con posterioridad obtuvo el titulo de traductora jurada de alemán – español, actividad que actualmente compagina con la enseñanza de yoga.

Si bien inició la práctica y formación de yoga en su modalidad de Hatha yoga, se ha nutrido de otros estilos como el Iyengar o el Vinyasa Flow yoga, asistiendo a formaciones o talleres. También se ha formado en anatomía aplicada a las asanas, conocimientos, todos ellos, que integra en sus clases. Es este camino agradece a Westley Adam Eckhardt (Swami Shanmugananda), Gauri Agulla Castro, Mabel Pérez y Pedro A. Flores, que plantaron una semilla en el conocimiento e interiorización de lo que es el yoga, y lo que la cultura y filosofía hindú significan, desde el respeto a esta tradición milenaria y apertura a los nuevos tiempos, mostrando todas las posibilidades en relación a lo que la práctica del yoga ofrece, y sobre lo inherente que es el yoga a la vida. Con ellos comenzó su formación en 2011.

Ha participado en diversos talleres con Liz Lark, John Claxton, Andrei Ram, Narayani (autora de “El nuevo Libro de Yoga”, discípula de Swami Vishnudevananda), Yiannis Andritsos, Angelo Cecchi, Fernando Gorostiza y Nines Blázquez. En la actualidad, además de su práctica personal de yoga y meditación, es alumna de Iyengar con Ramón Clares y  practica Ashtanga yoga con Arantxa Arozena, profesora de la escuela, y con los profesores de Mysore House Madrid.

Valentina Vega nació en Uruguay pero está asentada en Donostia / San Sebastián desde el año 2003.

En el año 2017 diversas vivencias personales hicieron que se despertará en ella una curiosidad por el sentido de la vida.
Se adentró en la práctica de yoga en un primer momento desde el Vinyasa Flow. Unos meses después, descubrió el Ashtanga Vinyasa Yoga de forma guiada para luego adentrarse en esta práctica según el método tradicional, siendo «amor a primera vista». La entrega y el compromiso hicieron que su forma de ver la vida se transformase, para luego sentir como iba despertándose en ella un gran deseo por compartir lo vivenciado.

Ha realizado diversas formaciones y talleres de la mano de Lucas Carvalho y Sasha Masiello, Jose Carballal y Lucia Andrade.

Actualmente, su maestra es Sharmila Desai, maestra certificada y asentada en India, a quien visita de forma periódica. Su último viaje ha sido en el año 2023 practicando y recibiendo sus enseñanzas durante 4 meses.

Se siente en equilibrio entre el conocimiento y la experiencia que va adquiriendo y le apasiona sentirse dentro de un camino que no tiene fin.

Siente una inmensa gratitud por poder compartir y transmitir a cada instante lo que la práctica tiene para ofrecernos, siempre desde la humildad, el respeto y la fe en ello.