OMY, Centro de Yoga en Donostia – San Sebastián
Hatha Yoga…
…Según la tradición y enseñanza, basada en la serie tradicional
de Rishikesh, de Swami Sivananda y su discípulo Swami Vishnudevananda.
Ashtanga Vinyasa Yoga según la tradición de Sri. K Pattabhi Jois y Tirumala
Krishnamacharya (clases Mysore como guiadas), e Iyengar Yoga basado en lo
transmitido por B.K.S. Iyengar.
OM + Yoga un estilo de vida
En el centro de yoga OMY queremos que, a través de la práctica de yoga, puedas experimentar y aprender el trabajo de llevar la atención al cuerpo y a la respiración, con el objetivo de llenarte de paz, calma, energía renovada y llegar a conocerte y sentirte. Descubre con nosotras la práctica del yoga, un estilo de vida que puede, si se es constante en su práctica, proporcionarnos bienestar físico, mental y emocional, guiándote hacia una versión más equilibrada y armoniosa de ti mismo.
Nuestras clases de yoga
Cada cuerpo tiene necesidades diferentes y evoluciona de manera distinta. Por esta razón, y con la finalidad de que encuentres la intensidad de trabajo que necesites en cada momento, en nuestro centro de yoga, OMY, te ofrecemos prácticas de yoga de diversos estilos, abordando estos diferentes estilos de yoga con el mayor respeto a cada tradición o estilo. En caso de duda sobre si es idonea la práctica de yoga o no, siempre se deberá consultar al facultativo correspondiente.
Nuestro centro de Yoga
Nos encontramos en el Antiguo, cerca de Ondarreta, en un lugar que transmite paz y tranquilidad, lleno de luz y silencio, con grandes ventanales que hacen que OMY sea un espacio idóneo y acogedor para la práctica de Yoga. El centro ha sido diseñado con mucho cariño, desde el corazón, cuidando los materiales y todos los detalles, haciendo que cada espacio tenga su significado propio.
