Nuestro Espacio de Yoga en Ondarreta, Donostia / San Sebastián
Un espacio para pequeños
retiros diarios de práctica
de yoga y meditación.
OMY es un espacio de yoga y meditación donde te ofrecemos descubrir los numerosos beneficios de esta práctica milenaria. Ubicado en el tranquilo barrio de Ondarreta, en Donostia-San Sebastián, nuestro centro ha sido diseñado pensando en crear el ambiente perfecto para tu bienestar.
Conecta contigo mismo en nuestro espacio acogedor, lleno de luz natural y tranquilidad. Haz que OMY sea el lugar ideal para tu práctica de Yoga y Meditación, donde cada visita se convierte en un pequeño retiro del ritmo diario.
Clases de Yoga en Ondarreta
Clases de Hatha Yoga
El Hatha Yoga es la práctica que se centra en el trabajo físico del yoga. En nuestras clases combinamos posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación para lograr el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Trabajamos con la serie tradicional de Rishikesh, creando una práctica completa y profunda.
Clases de Yoga Iyengar
Nuestras clases basadas en el Yoga Iyengar se centran en la alineación correcta del cuerpo a través de la práctica precisa de posturas (asanas) y el trabajo consciente con la respiración. Empleamos todo tipo de soportes (bloques, cinturones, mantas, sillas) para facilitar el acceso a las posturas de forma segura y terapéutica, independientemente de tu nivel o condición física.
Nina Lorca Dentici
Profesora y Fundadora de OMY
Ven a conocer a Nina en tu primera clase y comienza tu camino hacia el equilibrio y el autoconocimiento.
Nina Lorca Dentici tiene un recorrido profesional singular. Estudió Derecho y ejerció como abogada al finalizar la carrera. Posteriormente obtuvo el título de traductora jurada de alemán-español, actividad que actualmente compagina con su verdadera vocación: la enseñanza del yoga.
Formación Integral en Yoga
Aunque inició su práctica y formación en Hatha Yoga con la serie Rishikesh, Nina se ha nutrido de diversos estilos asistiendo a numerosas formaciones y talleres. También cuenta con formación específica en anatomía aplicada a las asanas, lo que le permite ofrecer una enseñanza técnica y segura.
Maestros que han marcado su camino
En su trayectoria, Nina agradece profundamente a Westley Adam Eckhardt (Swami Shanmugananda), Gauri Agulla Castro, Mabel Pérez y Pedro A. Flores, quienes plantaron la semilla del conocimiento y la interiorización de lo que es el yoga, y lo que la cultura y filosofía hindú significan. Desde el respeto a esta tradición milenaria y con apertura a los nuevos tiempos, estos maestros le mostraron todas las posibilidades que ofrece la práctica del yoga y lo inherente que es a la vida. Con ellos comenzó su formación en 2011.
Formación continua y especialización
Nina ha participado en diversos talleres y formaciones con maestros de reconocido prestigio internacional:
- Liz Lark – Vinyasa Flow y creatividad en la práctica
- John Claxton – Pedagogía y enseñanza del yoga
- Andrei Ram – Filosofía y práctica yóguica
- Narayani (autora de «El nuevo Libro de Yoga», discípula de Swami
- Vishnudevananda) – Tradición Sivananda
- Yiannis Andritsos – Hatha Yoga clásico
- Angelo Cecchi – Metodología de enseñanza
Además, ha sido alumna de Mysore House Madrid y de Fernando Gorostiza y Nines Blázquez en Ashtanga Yoga Bilbao, enriqueciendo su práctica con la disciplina del Ashtanga.
Lo que dicen nuestros alumnos
Las experiencias de quienes practican en OMY hablan por sí solas:
Visita nuestro centro de Yoga en Ondarreta
Te invitamos a visitarnos y descubrir por ti mismo nuestro espacio, conocer a Nina y sentir la atmósfera única de nuestro centro.
Si vienes en autobús tienes estas paradas cerca: Ambulatorio / Avenida de Tolosa / Magisterio y Hotel NH Aranzazu / Benta Berri.