Sri K Pattabhi Jois, creador del Ashtanga Vinyasa Yoga, afirmó: «El yoga es una práctica interna». Según B.K.S. Iyengar, «la paz en el cuerpo equilibra la mente». Las mismas asanas posturas de yoga pueden ejecutarse con variada precisión, influenciadas por la dedicación o habilidades de prácticas previas como gimnasia o danza. Sin embargo, se convierte …